BecosГлавный летний миф: «С SPF я не загорю»
Почему отказ от SPF не поможет загореть быстрее?
Если вы откладываете солнцезащитный крем, потому что боитесь не загореть, стоит разобраться, как он работает на самом деле. Поскольку SPF снижает интенсивность лучей до безопасного уровня, а не блокирует их полностью, загар при его использовании всё равно появляется. Когда кожа темнеет под солнцем, это означает, что она запустила защитную реакцию на стресс, а не стала здоровее, поэтому защита от солнца важна каждый день, а не только на пляже.
Почему пигментные пятна проще предотвратить, чем убрать?
Когда пигментное пятно уже появилось, бороться с ним сложно, потому что даже после осветления оно склонно возвращаться. Это происходит потому, что пигмент формируется в глубоких слоях кожи, где делятся новые клетки, и если ультрафиолет достигает этого слоя, клетки начинают вырабатывать меланин в избытке. Поскольку SPF создаёт барьер, который не позволяет лучам проникать вглубь, клетки делятся спокойно и не запускают лишнюю пигментацию.
Как солнце разрушает коллаген и почему это незаметно до поры?
Когда ультрафиолет воздействует на кожу без защиты, он запускает окислительный стресс, при котором свободные радикалы разрушают коллагеновые волокна. Поскольку коллаген отвечает за упругость кожи, его разрушение приводит к потере тонуса и ранним морщинам, которые накапливаются с каждым летом без защиты. Если наносить SPF регулярно, он принимает удар ультрафиолета на себя и не позволяет свободным радикалам добраться до живых клеток.
Как встроить SPF в утреннюю рутину?
Поскольку увлажнение является первым шагом летнего ухода, SPF логично становится вторым, без которого первый теряет смысл. Когда солнцезащитное средство наносится поверх увлажняющего и до макияжа, оно органично встраивается в привычный порядок без лишних усилий, и именно этот простой шаг определяет то, как будет выглядеть кожа через несколько лет.
Как выбрать подходящий SPF?
Если вы используете крем в городе в обычный день, SPF 30 обеспечивает достаточную защиту, поскольку блокирует около 97% ультрафиолета. Когда вы проводите много времени на открытом воздухе, лучше выбирать SPF 50 и выше, потому что интенсивность излучения значительно выше. Поскольку солнце излучает два типа лучей, важно выбирать средства с пометкой «широкий спектр», которая означает защиту от UVA и UVB одновременно.
Что означают ингредиенты в составе SPF?
Когда вы читаете состав солнцезащитного крема, все фильтры делятся на два типа. Физические фильтры, к которым относятся цинк оксид и диоксид титана, отражают лучи от поверхности кожи, поэтому они реже вызывают раздражение и подходят чувствительной коже. Химические фильтры, среди которых чаще встречаются авобензон и октокрилен, поглощают ультрафиолет и преобразуют его в тепло, а если в составе присутствуют оба типа, это означает более широкую и надёжную защиту.
Ваш credo-b.ru
