Перейти в приложение
Аватар автора Joyer - Здоровье и ДолголетиеJoyer - Здоровье и Долголетие

L-карнитин: как снизить вес и улучшить здоровье

22.02.2025

Для чего принимают L-карнитин

В большинстве своем L-карнитин известен как препарат, помогающий сжигать лишние калории, но это далеко не единственное его преимущество. L-карнитин полезен при:

  • высоком количестве физических и умственных нагрузок;
  • ряде сердечных патологий;
  • нарушении тонуса мышц;
  • недостатке или избытке массы тела;
  • в период восстановления после хирургических вмешательств;
  • переутомлении или недостатке отдыха.
img

Также L-карнитин полезен людям, которые придерживались долгого пастельного режима.L-карнитин положительно сказывается на работе нервной системы и концентрации внимания, улучшает память, повышает способность к обучению.Спектр действия у L-карнитина очень и очень большой, также препарат подходитвсем возрастнымкатегориям.

Принцип действия L-карнитина

L-карнитин запускает механизм сжигания лишних калорий,его основная функция – улучшение энергетического обмена в организме человека. Этот элемент обеспечивает перенос свободных жирных кислот внутрь митохондрий, где они сгорают с высвобождением энергии.

Исключительность L – карнитина заключается в том, чтоон при дефиците энергии(дефицит необходим при сжигании жира, его можно создать путем изнурительных нагрузок или ограничений в питании)вместо того, чтобы сначала сжигать белки, сразу переходит непосредственно к сжиганию жировых отложений. В связи с этим жировой ткани становится меньше, а мышечная масса остается без изменений (и даже увеличивается при регулярных физических нагрузках).

img

L – карнитинулучшает все метаболические процессы в организме, повышает уровень энергии для здорового функционирования организма человека, выносливость и концентрацию. Также L – карнитинвлияет на мышечный тонус человека, работу сердечно-сосудистой системы, работу нервной системы и улучшение памяти.

L-карнитин как приниматьЛюбая пищевая добавка принимается в соответствии с индивидуальными показаниями для каждого человека. Не является исключением и L-карнитин.Для полного понимания дозировки препарата и продолжительности курсанеобходимо проконсультироваться со специалистом.L-карнитин может быть эффективен как при однократном, так и при длительном курсовом приеме.

Рекомендации к применению L-карнитин от Joyer:

L-карнитин принимается за час до тренировки, а также утром натощак по 850 мг (1 таблетка) 4 раза в день, или 2 раза в день по 2 таблетки.

Что входит в состав L -карнитина

В состав L –карнитин от Joyer входит L –карнитина тартрат, спирулина, экстракт зеленого чая и липоевая кислота.

  • Спирулина нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина и способствует снижению веса.
  • Экстракт зеленого чая замедляет процессы старения, помогает в борьбе с усталостью, обладает противовирусным действием.
  • Липоевая кислота очищает организм, улучшает самочувствие, укрепляет иммунитет.
  • L-карнитина тартрат оказывает выраженное антитериоидное, анаболическое и антигипоксическое влияние, активирует регенеративные способности клеток и тканей, ускоряет метаболические процессы.

Таким образом, L-карнитиннормализует метаболические процессы в организме, стимулирует обмен жиров, стабилизирует набор мышечной массы и нормализует мышечный тонус, позволяя мышцам работать с большей силой и интенсивностью.

img

Эту статью перенесли из WB Guru

Читайте также