ПМС за пределами нормы

Специалистами выявлено более десятка симптомов, в которых может проявляться ПМС. Причём у каждой женщины — свой так называемый набор недомоганий разного характера, с которыми она сталкивается ежемесячно и к которым вынужденно привыкает.

Однако привычное не значит нормальное, поэтому в этот вопрос мы углубились вместе с Дарьей Дьяченко — гинекологом, сексологом, врачом УЗИ и основателем клиники доказательной медицины.

Симптомы ПМС

Предменструальный синдром — это сложное психоэндокринное расстройство, которое негативно влияет на эмоциональное и физическое состояние женщины.

Иначе говоря, это сочетание разного вида расстройств (эмоциональных, поведенческих и соматических), происходящих в фазу, непосредственно предшествующую менструации, и заканчивающихся с её началом.

К симптомам ПМС относится:

• переменчивость настроения;
• раздражительность, агрессивность;
• подавленное состояние, апатия и плаксивость;
• чувство тревоги;
• образование отёков, задержка жидкости в организме;
• отёчность молочных желёз;
• вздутие живота;
• головная боль;
• учащённое сердцебиение.

Что не является нормой

Всё перечисленное в умеренных формах проявления может быть вариантом нормы. Но! Если что-то из этих симптомов мешает вести нормальный образ жизни, ограничивает коммуникативное взаимодействие и при этом не является результатом другого заболевания, в этом случае необходимо обратиться к врачу.

Как минимум это требует консультации специалиста, например психиатра, который может помочь облегчить состояние. Прислушайтесь к себе и не стесняйтесь рассказать о своих жалобах.

"Я вообще хочу порекомендовать девушкам не стесняться говорить о своей менструации, ведь это совершенно естественный физиологический процесс. И конечно, я всегда за профилактические осмотры у гинеколога 1 раз в год, даже при отсутствии жалоб. Это поможет сохранить вам своё здоровье и хорошее настроение на долгие года. Будьте здоровы!": Дарья Дьяченко, гинеколог, основатель клиники доказательной медицины.