Зачем нам нужен БАД КАЛЬЦИЙ?

Каждый с детства знает, кальций = крепкие кости и зубы. Это нам с детства бабушки с мамами внушали, уговаривая выпить молочка или поесть творога со сметаной.​​​​​​

И вот мы выросли и поняли, что они были правы, а еще узнали, что помимо укрепления опорно-двигательного аппарата у кальция огромное количество работы в нашем организме.​​​​​​

 Кальций помогает:​​​​​​

Мышцам, в том числе и сердцу, сокращаться​​​​​​

Нервам передавать электрические импульсы от мозга к каждой клетке нашего тела​​​​​​

Кровеносным сосудам обеспечивать кровоснабжение органов и тканей​​​​​​

Регулировать уровень ферментов и гормонов, которые принимают участие во всех жизненно важных процессах организма​​​​​​

Нормализовать артериальное давление и уровень вредного холестерина​​​​​​

Понятно теперь, что при дефиците кальция страдает ВЕСЬ организм в целом?!​​​​​​

Помимо всем известных проблем с зубами и скелетом, недостаток кальция может проявляться весьма неожиданными симптомами:​​​​​​

Повышенной тревожностью и плохим настроением​​​​​​

Постоянным «выкручиванием» рук и ног​​​​​​

Периодически возникающим сердцебиением​​​​​​

Метеочувствительностью​​​​​​

Судорогами и ощущением онемения пальцев​​​​​​

Повышенным артериальным давлением​​​​​​

Упадком сил​​​​​​

Суставной болью​​​​​​

И даже обильными менструациями​​​​​​

Любой из этих симптомов может служить тревожным звоночком для похода в лабораторию и анализа крови, определяющего уровень кальция.​​​​​​

Кальций и для беременных и кормящих мам​​​​​​

Недостаток кальция в организме также способствует развитию токсикоза первой половины беременности и может привести к задержке роста плода и рахиту после его рождения.​​​​​​

Также доказано, что дефицит кальция во время беременности и кормления грудью увеличивает частоту появления остеопороза во время климакса и повышает риск переломов.​​​​​​

Почему кальция не хватает?​​​​​​

Дефицит кальция возникает по двум причинам – либо его слишком мало поступает с пищей, либо организм не может усваивать его в достаточном количестве.​​​​​​

И, если с первой причиной все понятно, – это строгие диеты и голодание, то на второй нужно остановиться подробнее.​​​​​​

К сожалению, наши привычки, особенно пищевые, зачастую работают против кальция:​​​​​​

Соль: чем больше соленой пищи, тем выше потеря кальция. Каждые 2,5 грамма соли, выводимые почками, «утягивают» за собой от 40 до 60 мг кальция.​​​​​​

Белок: любителям протеиновых коктейлей нужно быть осторожнее. Увеличение потребления белка влечет за собой усиленное выведение кальция с мочой.​​​​​​

Кофе: ароматный напиток не наносит вреда организму, но только в том случае, если речь идет об 1-2 чашках в день. Превышение этой дозы приводит к потере кальция. Тот же эффект вызывают газированные напитки, содержащие кофеин.​​​​​​

Пшеничные отруби и даже молочные продукты с высоким содержанием фосфора тормозят всасывание кальция.​​​​​​

Кинза и укроп – кладезь витаминов, с одной стороны полезны для нашего организма, а с другой стороны препятствуют усвоению кальция. Все дело в щавелевой кислоте, которой богата ароматная зелень. Выход есть — кинзу и укроп смело можно добавлять в супы и рагу, при тепловой обработке действие кислоты нейтрализуется.​​​​​​

Помимо этого ухудшают усваивание кальция заболевания почек и щитовидной железы, дисбактериоз и гормональные перестройки во время менопаузы.​​​​​​

Отдельного внимания заслуживает витамин D, регулирующий процессы усвоения и выведения кальция. К сожалению, в нашей северной стране этот витамин практически невозможно получить естественным путем – с пищей или солнечными лучами.  Количество солнечных дней в России не превышает суммарно двух месяцев за целый год. При этом образование витамина D еще тормозят стекла, облака, загазованность воздуха, наша одежда и даже крема с SPF.​​​​​​

С продуктами питания мы получаем не более 10% суточной дозы витамина D. Ведь жирная рыба и печень трески калорийны, а выпивать 4 литра молока или съедать 9 яиц на завтрак – невозможно. В итоге более 80% россиян не получает витамин D в необходимом количестве и страдает от последствий его дефицита, в том числе и от проблем с усвоением кальция.​​​​​​

Что делать посреди всей этой печальной статистики? Попробовать комплексное средство от Доктор Море «Кальций, магний, Д3».​​​​​​

Абсолютно натуральный продукт изготавливается из раковины устрицы,  для прочности которой природа создала оптимальный состав — правильное соотношение кальция, магния и витамина Д — нутриентов, которые качественно работают только в присутствии друг друга!  Ведь, употребляя добавки, которые содержат только кальций, добиться значительных результатов не удастся.​​​​​​

Кальций и магний — особые макроэлементы, которые «переплетаются» на клеточном уровне, как инь и янь в восточной философии. То есть друг без друга они попросту не могут! При дефиците магния возможно развитие «вторичной гипокальциемии» или дефицита кальция, из-за которого страдают кости, крошатся зубы, становятся ломкими волосы. Причем это может происходить даже на фоне повышенного потребления кальция!​​​​​​

Также магний контролирует и «передозировку» по кальцию, способствуя его растворению при избыточных количествах (что в свою очередь профилактирует образование камней в почках).​​​​​​

Таким образом, важно, чтобы витамин Д и магний присутствовали в формуле кальциевого комплекса. Эти нутриенты должны находиться в продукте в строгой пропорции (что мы, конечно, учли и соблюдаем), чтобы создать необходимые условия для полноценного усвоения кальция организмом.​​​​​​

Многокомпонентная формула «Кальций, магний, Д3» помогает поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата, работу нервной системы и состоятельность иммунитета, а также запускает процесс обновления тканей, выработки энергии и активации метаболизма.​​​​​​

Курсовое применение комплекса способствует улучшению состояния костей и зубов, снимает спазмы и повышенный тонус сосудов, оказывает выраженный антиоксидантный эффект и стимулирует выработку коллагена для активного долголетия, молодости и красоты.​​​​​​

«Кальций, магний, Д3» — ваше здоровье, родом из морских глубин!​​​​​​