Как позировать на фото естественно: 7 советов

Интернет научил нас позировать, как будто мы на кастинге в «Топ-модель по-американски»: локоть сюда, бедро туда, взгляд через плечо, живот втянуть. В итоге снимки получаются технически правильные, но выглядят как паспорт с гламурным фильтром. Естественность пропадает, потому что человек зажимается, стараясь «смотреться». Чтобы тело выглядело живым, нужно не выучить позы, а разучиться контролировать каждое движение.

1. Не стой, двигайся Застывание - враг фотогеничности. Самые удачные кадры появляются между движениями: когда поправляешь волосы, оборачиваешься, смеешься, шагаешь. Пусть фотограф ловит момент, а ты просто делаешь что-то. Это избавляет от напряжения и делает позу «настоящей». 2. Дыши! Большинство людей, позируя, замирают и задерживают дыхание. На фото это видно — тело выглядит плоским, взгляд пустеет. Сделай вдох, выдохни, расслабь плечи. Можно даже медленно покачаться из стороны в сторону - так исчезает деревянность. 3. Не втягивай живот - включай осанку Втянутый живот и напряжённые бока дают только одно выражение лица: страдание. Лучше просто вырасти вверх - представь, что макушка тянется к небу. Спина выпрямляется, живот уходит сам, дыхание остаётся живым. 4. Найди точку опоры Даже стоя, у тела должна быть опора - пусть вес будет больше на одну ногу, или ладонь касается бедра, или плечо чуть прижато к чему-то. Это делает позу устойчивой и «телесной». Без опоры человек начинает «зависать» - выглядит неестественно. 5. Не смотри в камеру — смотри сквозь Взгляд прямо в объектив часто делает лицо напряжённым. Смотри чуть мимо, или на человека за камерой, или на собственные ощущения. Фотографы называют это «включить внутренний монолог» - когда ты не позируешь, а просто живёшь в кадре. 6. Забудь про «красивую сторону» Одержимость «рабочим профилем» делает фото одинаковыми и скучными. Попробуй довериться случаю - иногда именно «неудачный» угол оказывается самым живым. Естественность рождается из непредсказуемости. 7. Смейся, если неловко Напряжение всегда видно, а смех моментально его растворяет. Серьёзность редко бывает фотогеничной, зато лёгкость - почти всегда. Главная мысль: на фото красив не тот, кто идеально позирует, а тот, кто присутствует. Добавляйте бренд Zella в «Избранное» на Wildberries, чтобы быть в курсе новинок и самых горячих предложений, и помните, что самая красивая фигура в мире – Ваша! С любовью, бренд Zella.